Selebritis

Turun 18kg! Diet Enak Ala Oprah Winfrey, Makan Tacos – Pasta

Beberapa kaum hawa mampu saja setuju bahwa berat badan adalah persoalan penting yg kadang dihadapi. Tak jarang camilan dan hidangan menggoda membuat siapa saja gagal diet. Tapi itu tidak berlaku buat Oprah Winfrey.Yes, siapa yg tak kenal dengan Oprah, ia yaitu alah sesuatu host ternama dalam talkshow terkenal yg dibawakannya. Wanita yg memperoleh pekerjaan pertamanya sebagai seorang pembawa berita di usia 17 tahun ini terkenal dengan tubuhnya yg subur.Tentu saja tubuh yg berisi, tak meredupkan kecantikan yg terpancar di wajahnya. Ia tetap kelihatan mempesona dan cerdas setiap kali membawakan acara talkshow yg dipandunya.Seperti dilansir di eonline, Oktober 2015 dahulu Oprah menjadi juru bicara Weight Watchers setelah membeli 10 persen sahamnya. FYI, Weight Watchers yaitu sebuah perusahaan Amerika yg menawarkan berbagai jenis produk dan layanan bagi penurunan dan menjaga berat badan tetap ideal.Filosofi dari Weight Watchers sendiri memakai pendekatan science bagi menolong dua orang yg berniat diet dengan menolong membentuk kebiasaan, lebih cerdas dalam memilih makanan, lebih banyak melakukan exercise dan memberikan support bagi program penurunan berat badan yg dijalani.Oprah sukses membuat badannya lebih ramping dari sebelumnya. Berat badan host yg juga seorang filantropis ini turun hingga 40 pounds atau sekitar 18kg. Jangan dikira yg dikerjakan Oprah begitu menyiksa ya, justru mampu dikatakan ini diet yg enak. Ia masih mampu makan apapun yg disukanya.”Aku makan segala makanan yg saya suka. Tacos, pasta… Aku tak pernah merasa menyesal saat saya memakannya,” tuturnya. Ia pun menambahkan bahwa cara dietnya yg fleksibel lah yg membuatnya sukses dalam meluruhkan lemak yg ada di dalam tubuhnya.Selama dua dekade, Oprah merasa tak nyaman dengan berat badannya. Ia pun kerap kali mengangkat topik diet dalam The Oprah Winfrey Show, kini ia sukses menurunkan berat badan dengan tetap menikmati makanan yg ia suka. (kpl/eon/cvn)
Sumber: http://www.merdeka.com